Владимир Гончаров Логика тренинга — бодибилдинг практическое пособие ()
Перечень приведенных тренинговых структур и тренировочных программ:
[1] Тренировочная программа вводного тренинга; вариант 1
[2] Тренировочная программа вводного тренинга; вариант 2
[3] Тренировочная программа объемно-силового тренинга по программе первого варианта вводного тренинга
[4] Тренировочная программа начального курса объемного тренинга
[5] Тренировочная программа объемно-силового тренинга по программе начального курса объемного тренинга
[6] Тренировочная программа основного объемного тренинга
[7] Тренировочная программа объемно-силового тренинга по форме основного объемного тренинга
[8] Тренинговая структура специализированного объемного тренинга со специализацией на ноги
[9] Тренинговая структура специализированного объемного тренинга со специализацией на спину
[10] Тренинговая структура специализированного объемного тренинга со специализацией на дельты
[11] Тренировочная программа специализированного объемного тренинга мышц бедер
[12] Тренировочная программа специализированного объемного тренинга спинного массива
[13] Тренировочная программа специализированного объемного тренинга дельт
[14] Тренировочная программа специализированного объемного тренинга мышц груди
[15] Тренировочная программа специализированного объемного тренинга мышц голени и живота
[16] Тренинговая структура расширенного +1 объемного тренинга
[17] Тренировочная программа расширенного +1 объемного тренинга
[18] Тренинговая структура расширенного +1 объемного тренинга с применением специализации на мыщцы спины
[19] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на мышцы бедер
[20] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на мышцы спины
[21] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на мышцы груди
[22] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на мышцы живота и разгибателей спины
[23] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на дельты
[24] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на мышцы голеней
[25] Тренировочная программа прорабатывающего тренинга на мышцы рук
[26] Тренинговая структура комбинированного тренинга с применением прорабатывающего режима в отношении мышц бедер и специализированного прорабатывающего тренинга мышц спины
[27] Тренинговая структура расширенного +1 прорабатывающего тренинга
[28] Тренинговая структура расширенного +1 прорабатывающего тренинга со специализацией на мышцы живота и голени
[29] Тренировочная программа расширенного +1 прорабатывающего тренинга со специализацией на мышцы живота и голени
[30] Тренинговая структура расширенного +1 прорабатывающего тренинга с двойной специализацией — на мышцы живота и бедер
[31] Тренинговая структура расширенного +1 прорабатывающего тренинга с двойной специализацией — на мышцы живота и бедер, второй вариант
[32] Тренировочная программа расширенного +1 прорабатывающего тренинга с двойной специализацией — на мышцы живота и голеней, а также бедра и разгибателей спины
[33] Тренинговая структура расширенного +1 комбинированного тренинга
[34] Тренировочная программа расширенного +1 комбинированного тренинга
[35] Тренировочная программа тренинга, расширяющего верхний плечевой пояс
[36] Тренировочная программа усиленного объемного тренинга
[37] Тренинговая структура расширенного +2 объемного тренинга
[38] Тренинговая структура расширенного +2 объемного тренинга с применением специализации на мышцы голени и живота
[39] Тренинговая структура расширенного +2 объемного тренинга со специализацией на дельты и голень + живот
[40] Тренировочная программа расширенного +2 объемного тренинга со специализацией на дельты и голень + живот
[41] Тренинговая структура расширенного +2 прорабатывающего тренинга
[42] Тренинговая структура расширенного +2 прорабатывающего тренинга с двойной специализацией — на спину и бедра
[43] Тренировочная программа расширенного +2 прорабатывающего тренинга с двойной специализацией — на спину и бедра
[44] Тренинговая структура расширенного +2 комбинированного тренинга
[45] Тренировочная программа расширенного +2 комбинированного тренинга
[46] Тренировочная программа первого (вводного) этапа специального силового тренинга
[47] Тренировочная программа второго этапа специального силового тренинга
[48] Тренировочная программа третьего этапа силового тренинга
[49] Тренинговая структура расширенного +3 объемного тренинга
[50] Тренировочная программа расширенного +3 объемного тренинга
[51] Тренинговая структура расширенного +3 объемного тренинга с применением специализации на спину и удельно-мощностного тренинга в отношении мышц груди
[52] Тренировочная программа расширенного +3 объемного тренинга с применением специализации и удельно-мощностного тренинга
[53] Тренировочная программа удельно-мощностного тренинга
[54] Тренировочная программа расширенного +3 прорабатывающего тренинга
[55] Тренинговая структура расширенного +3 комбинированного тренинга
Любое незаконное копирование информации будет преследоваться и охраняется в соответствии с законами России, Украины, Белоруссии.
При цитировании содержания сайта в сети Интернет (независимо от вида материалов) активная ссылка на портал «Фатальная энергия» обязательна. Для других видов использования материалов условия оговариваются отдельно.
fatalenergy.com.ru
Энергия паузы. Психологические игры и упражнения. Практическое пособие.
Книга «Энергия паузы. Психологические игры и упражнения. Практическое пособие.» автора Фопель Клаус оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 3.00 из 5.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.
В нашей онлайн библиотеке произведение Энергия паузы. Психологические игры и упражнения. Практическое пособие. можно скачать в форматах epub, fb2, pdf, txt, html или читать онлайн.
Онлайн библиотека КнигоГид непременно порадует читателей текстами иностранных и российских писателей, а также гигантским выбором классических и современных произведений. Все, что Вам необходимо — это найти по аннотации, названию или автору отвечающую Вашим предпочтениям книгу и загрузить ее в удобном формате или прочитать онлайн.
Другие произведения автора
Добавить отзыв
К нашему сожалению, у книги отсутствуют файлы для скачивания.
Уважаемый пользователь!
Вы можете внести посильный вклад в развитие сайта КнижныйГид рассказав о нас друзьям в социальных сетях:
После скачивания Вы сможете открыть книгу «Энергия паузы. Психологические игры и упражнения. Практическое пособие.» на большинстве современных устройств. Выберите подходящий формат файла, перенесите его на электронную книгу/электронную читалку, на телефон или смартфон (работающий на android, iOS и пр.), на iPad или иной планшет, на iPhone, iPod, компьютер (ПК, PC) или отправьте документ на печать, если предпочитаете работать с бумажным носителем.
Все книги на сайте представлены исключительно в ознакомительных целях. После скачивания книги и ознакомления с ее содержимым Вы должны незамедлительно ее удалить. Копируя и сохраняя текст книги, Вы принимаете на себя всю ответственность, согласно действующему законодательству об авторских и смежных правах.
Администрация сайта призывает своих посетителей приобретать книги только легальным путем.
- О сервисе
© Все права защищены, Midnet ltd
Администрация сайта оперативно блокирует доступ к незаконным и экстремистским материалам при получении уведомления в течение 48 часов.
Согласно правилам сайта, пользователям запрещено размещать произведения, нарушающие авторские права. Портал КнигоГид не инициирует размещение, не определяет получателя, не утверждает и не проверяет все загружаемые произведения из-за отсутствия технической возможности.
Если вы обнаружили незаконные материалы или нарушение авторских прав, то просим вас прислать жалобу.
Оформить e-mail подписку на рассылку новинок и новостей портала.
Схемы включения счетчиков электрической энергии: производственно-практическое пособие
Рассмотрены различные схемы включения счетчиков электрической энергии, применяемых на энергообъектах. Показаны примеры негативных последствий от неправильного подключения счетчиков. Приведены результаты экспериментального определения погрешностей счетчиков и трансформаторов тока. Даны практические рекомендации по проверке схем подключения счетчиков, по порядку их замены и др.
Для специалистов метрологических служб и электроцехов энергетических предприятий, энергосбытовых организаций.
Может быть рекомендовано специалистам Госстандарта (Ростехрегулирования) России, инспекторам по энергетическому надзору, ответственным за электрохозяйство потребителей электроэнергии.
Книга «Схемы включения счетчиков электрической энергии: производственно-практическое пособие» автора Рощин Владимир Александрович оценена посетителями КнигоГид.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.
В нашей онлайн библиотеке произведение Схемы включения счетчиков электрической энергии: производственно-практическое пособие можно скачать в форматах epub, fb2, pdf, txt, html или читать онлайн.
Работа Рощин Владимир Александрович «Схемы включения счетчиков электрической энергии: производственно-практическое пособие» принадлежит к жанрам «Отраслевые издания» и «Технические науки».
knigogid.ru
Джон Грэй. Практическое пособие по исполнению желаний
Как избавиться от стрессов. Что такое негативная энергия
НАУЧИВШИСЬ СОЗНАТЕЛЬНО ПРИВЛЕКАТЬ энергию с помощью пальцев, вы сможете эффективнее противостоять стрессам. Точно так же как вы притягиваете к себе положительную энергию, можно избавиться и от отрицательной. Если за день накопились напряжение и усталость, необходимо изгнать их из своего тела. Это называется разрядкой. Делать ее так же важно (и легко), как медитировать и определять свои желания. Избавившись от стрессов, вы не только существенно улучшите свое самочувствие, но и обретете больше возможностей беспрепятственно выстраивать свой день.
Трудно объяснить научным языком, что такое негативная энергия, но каждый, без сомнения, ощущал на себе ее воздействие. Когда человек встречается с чем-то, препятствующим личному успеху (со склонностью к упрекам, депрессией, беспокойством, безразличием, предвзятостью, нерешительностью, медлительностью, придирчивостью, обидой, жалостью к себе, растерянностью и комплексом вины), он генерирует определенное количество негативной энергии. Это не значит, что он сам является плохим («отрицательным»); просто он потерял связь с внутренним источником позитивной энергии. Не обладая позитивной энергией, он становится беззащитным перед негативной. Если таких людей тянет к вам, то часто это происходит потому, что рядом с вами они чувствуют себя лучше. Они притягиваются вашей позитивной энергией.
Может быть, вы замечали, что определенные места и люди заставляют вас чувствовать себя хуже. У вас першит в горле или вы чувствуете усталость. Хотя бывает трудно точно определить причину дискомфорта, вы его ощущаете.
polbu.ru